Akne seljal või dekolteel

Akne Seljal: Miks See Tekib ja Kuidas Sellega Võidelda

Akne ei ole ainult näo mure – see võib tekkida ka seljal, õlavarredel ja mujal kehal. Seljavalu akne ehk "back acne" on üsna tavaline probleem, mida võivad kogeda kõik vanuses 12–30, aga see võib esineda ka täiskasvanutel.

Akne on üsna levinud nahaprobleem, kuid õige igapäevase hooldusega saab sellest enamasti lahti! Oluline on akne puhul jälgida, et liiga tugevad tooted nagu näiteks alkoholi või happeid sisaldavad tooted võivad naha muuta pinnakuivaks. Probleem mitte ei kao vaid hoopis ägeneb, sest pealmine nahakiht on äärmiselt kuiv ja probleem naha all püsib. Sellist olukorda soovitan ma kindlasti vältida, sest selle järgselt on vaja läheneda probleemsele nahale hoopiski ringiga. Esmalt , et nahka aidata on vaja nahakuivus parandada. Pinnakuiv on tõhusatele akneravi kontsentraatidele liiga ärrituv. Oluline on akne saada kontrolli alla nahka niisutades, kasutades selleks nahasõbralikke antibakteriaalseid tooteid. Olulist rolli mängib ka ravikuur kosmeetiku juures. Nii saab efektiivsema alguse naha paranemisele, aga selleks, et tulemus püsiks on vaja hoida igapäevane kodune hooldusrutiin paigas.

Miks Akne Seljal Tekib?

Akne tekib, kui poore ummistavad rasu, surnud naharakud ja mustus. Seljal on mitmeid rasu tootvaid näärmeid, mis võivad kergesti ummistuda ja põletikku põhjustada. Sellele võivad kaasa aidata mitmed tegurid:

1. Hormonaalsed kõikumised – Eriti noorukieas või menstruatsiooni ajal võivad hormoonid tekitada liigset rasu tootmist.

2. Karm või kitsas riietus – Ebaõigesti valitud riided, mis hõõruvad nahka, võivad ummistada poore.

3. Higistamine ja mustus – Liigne higistamine, näiteks pärast trenni, kui nahk jääb märjaks, loob soodsa keskkonna bakterite kasvuks.

4. Aknet tekitavad tooted – Mõned nahahooldustooted või juuksehooldusvahendid võivad aknet halvendada. Kui seljale jääb näiteks balsam või juuksemask.

Kuidas Aknega Võidelda?

1. Puhastamine – Pese oma selga regulaarselt, et vältida mustuse ja rasu kogunemist. Kasuta õrna puhastusgeeli, mis ei kuivata nahka liialt. Kasuta alati kuivatamiseks puhast käterätikut.

2. Õige riietus – Valige hingavad riided ja vältige kitsaid riideid, mis võivad nahka hõõruda ja poore ummistada.

3. Koorimine/tooted – Õrn koorimine aitab eemaldada surnud naharakud, mis võivad ummistada poore. Väga heaks abiliseks on antibakteriaalsed kehakreemid või spreid, mis jätavad nahale kaitsva kihi.

4. Toitumine – Tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab rohkelt puu- ja köögivilju, võib aidata naha seisundit parandada.

5. Konsulteeri kosmeetikuga – Kui akne on tugev või ei möödu, on soovitatav pöörduda spetsialisti poole, kes saab määrata sobiva ravi.

Akne seljal võib olla ebamugav ja enesekindlust langetav, kuid õige hoolduse ja ennetamisega on täiesti võimalik sellest vabaneda.

Milliseid tooteid valida?
Kindlasti tuleb nahka pesta, kuid õrnatoimelise pesugeeli või vahuga. Ainult veega loputamisest ei piisa. Päeva jooksul koguneb nahale niirasu, mustust, baktereid ja ka higi. Selline kiht on ideaalne pinnas bakterite paljunemiseks.
Hooldusvahenditest soovitan ma kindlasti:

• CANTABRIA LABS - BIRETIX TRI ACTIVE SPRAY- 100ML
• CNC MICROSILVER BG ™ SHOWER GEL, 200 ML
• CNC MICROSILVER BG ™ FACE & BODY SPRAY, 100 ML
• CNC MICROSILVER BG ™ BODY LOTION, 200 ML

Toodete valik on suur. Kui sul tekkis küsimusi, küsi rohkem infot.

Oluline teada!